Category: Alimentación y Ejercicio

Niños Activos

Last updated: November 14, 2022English Sea un buen ejemplo para sus niños Sus hijos van a seguir su ejemplo. La actividad física puede ser divertida y también buena para ellos. Los siguientes consejos le ayudarán a usted y a sus hijos a empezar a moverse: Sus hijos copian lo que usted hace. Si usted hace […]

Hay que Moverse a Cualquier Edad

Last updated: October 26, 2022English La importancia de la actividad física La siguiente es una lista de las cosas buenas que la actividad física puede hacer por usted: Ayudarle a controlar su peso. Ayudarle a bajar su presión arterial y los niveles de colesterol de la sangre. Mejorar su circulación. Reducir su riesgo de desarrollar […]

Alimentación y Ejercicio

Last updated: October 21, 2022English Comer Inteligentemente – Alimentándose con una dieta saludable usted puede reducir su riesgo de desarrollar algún tipo de cáncer. Alimentos bajos en grasa y altos en fibra pueden ayudarlo a mantenerse sano. Muévase a Cualquier Edad – Bosque como la actividad Física puede mejorar su vida. Viviendo con un Corazón […]

Comer Inteligentemente

Last updated: October 24, 2022English Manteniendo una dieta saludable, usted puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer. Los alimentos que son bajos en grasa y altos en fibra le pueden ayudar a mantenerse sano. Lo que usted y su familia pueden hacer para comer de manera inteligente: 1. Solicite gratuitamente el Paquete del programa Coma […]

Póngase en Contacto con Nosotros | Agenda de Teléfonos | Oportunidades de Empleo
Subvención de las Oportunidades | Condado de Anne Arundel Gobierno
Departamento de Salud de Maryland | Política de Uso y Descargo


Anne Arundel County Departamento de Salud | 3 Harry S. Truman Parkway Annapolis, Maryland 21401
410-222-7095 | TTY (Relay): 7-1-1 | © 2023