Last updated: October 21, 2022English No existe el bronceado seguro. La piel bronceada es siempre un signo de daño en la piel. Usted se expone a la radiación ultravioleta (UV) cuando sale y está bajo el sol O si utiliza un dispositivo de bronceado artificial. La radiación UV es conocida por causar cáncer. Esto incluye […]
Category: Aprenda A Vivir
Cáncer de piel
Last updated: October 21, 2022Skin Cancer in English ¿Qué es el cáncer de piel? El cáncer de piel, el tipo de cáncer más común en los Estados Unidos, se divide en no melanomas y melanomas. No melanomas (generalmente carcinomas de células basales y de células escamosas) son los tipos de cáncer de piel más común. […]
Cáncer de cuello uterino
Last updated: October 21, 2022English ¿Qué es el cáncer de cuello uterino? El cáncer de cuello uterino es una enfermedad en la cual se forman células cancerosas en los tejidos del cuello uterino. El cuello uterino es la parte más baja y estrecha del útero. Factores de riesgo para el cáncer de cuello uterino: Infección […]
Cáncer de seno
Last updated: October 24, 2022English Sabía que el cáncer de mama es el segundo tipo de cáncer más común entre la mujeres del EEUU, siguiendo algunos tipos de cáncer de la piel? Aun si no tiene seguro de salud usted puede hacerse los exámenes de prevención del cáncer de mama y cuello uterino! Para hacerse […]
Los Jóvenes y el Tabaco
Last updated: November 3, 2022English A pesar del riesgo a largo plazo, muchos de los jóvenes del Condado de Anne Arundel continúan usando tabaco. Aproximadamente un 15% de los adolescentes fuma cigarrillos habitualmente, y un 2% usa tabaco de mascar (Encuesta de Maryland sobre Adolescentes, 2000). La edad promedio de un joven cuando empieza a […]
Programas para Dejar de Fumar
Last updated: December 1, 2022English ¡Es hora de hacerlo! De acuerdo a los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) Federales, el hábito de fumar cigarrillos es la principal causa de muertes que se pueden evitar en los Estados Unidos, es responsable de casi 500,000 muertes anuales. Un estimado de 49,000 muertes […]
Pare el Uso del Tabaco
Last updated: November 22, 2022English Aprenda a Vivir tiene muchísima ayuda para las personas que están listas para dejar de fumar o que quieran proteger a sus amigos y familiares de los peligros del tabaco. Tenemos programas e infomación para adultos, padres y madres, jóvenes y niños. Para más detalles vea en la parte de […]
Hay que Moverse a Cualquier Edad
Last updated: October 26, 2022English La importancia de la actividad física La siguiente es una lista de las cosas buenas que la actividad física puede hacer por usted: Ayudarle a controlar su peso. Ayudarle a bajar su presión arterial y los niveles de colesterol de la sangre. Mejorar su circulación. Reducir su riesgo de desarrollar […]
Prevención del Cáncer
Last updated: November 22, 2022English En el Condado de Anne Arundel, el cáncer es la causa principal de muerte. Las investigaciones han demostrado que la mayoría de los cánceres están vinculados con factores relacionados con el estilo de vida, como el consumo de tabaco, la dieta y la falta de ejercicio. Aprenda a Vivir tiene […]
Comer Inteligentemente
Last updated: October 24, 2022English Manteniendo una dieta saludable, usted puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer. Los alimentos que son bajos en grasa y altos en fibra le pueden ayudar a mantenerse sano. Lo que usted y su familia pueden hacer para comer de manera inteligente: 1. Solicite gratuitamente el Paquete del programa Coma […]
